写于 2018-10-18 03:17:22| 2018最新注册送体验金| 外汇

无肉星期一:用绿豆沙拉风暴巴士底狱(食谱)

明天是巴士底日,庆祝法国大革命的开始法国大革命没有发生,因为它似乎是一个摇滚主题歌的有趣想法它发生的原因是法国人已经把它带到了社会和经济条件下你可能熟悉,包括严重破坏国家债务,高失业率和天文食品成本当法国受到几个令人讨厌的作物萎缩季节的影响时,临界点出现了不那么多的食物,很多人和对不起食物分配饥饿和绝望,人们生活在面包上然后面包的价格上涨所以它的成本几乎和一周的工资一样人们走上街头好吧,2009年的美国与220年前的法国并不完全相同,但是债务有点怪异吗

检查失业

我们只有95​​%我们拥有丰富的食物供应但是关于分配的想法我们绕过当地的农民,支持从远处飞来的食物这是一个成本日益减少的化石燃料和断开 - 我们已经疏远了我们的食物在这方面,法国人比我们做得更好他们与他们的食物有着亲密的关系 - 他们不仅吃了它们,还吃了它们并烹饪它们他们不需要破译标签并且担心什么是时髦的添加剂潜伏在他们的加工食品当地,季节性饮食是所有人都知道的另一方面,我们已经忘记了在成熟完美的时刻享受农产品的乐趣而不是我们“在食品行业喂食你吃的所有东西”自助餐,“正如Hank Cardello写的Stuffed更糟糕的是,我们的食品行业奖励不良行为快餐汉堡比新鲜的西兰花便宜但是有一个隐藏的成本 - 不像法国人,我们不像饥饿那样疯狂,我们肥胖 - 比以往任何时候都多 - 但我们不知道由于我们吃的食物而生病和生病玛丽·安托瓦内特据信曾经说过,让他们吃蛋糕美国食品工业说,让他们吃垃圾让我们不要让我们开始自己的革命让我们走上街头,带到我们的厨房,收回我们吃的食物通过加工食品,并从负责任地种植我们的农产品的农民那里购买 - mon dieu - 让我们学习如何准备它通过记住有趣的法国人Francois de La Rochefoucauld庆祝巴士底日,他说:“吃是一个必需品,但聪明地吃是一种艺术“吃得聪明吃得好吃绿色吃就好像世界依赖它因为它做了革命和好胃口为了了解更多关于无肉星期一,请访问wwwmeatlessmondaycom温暖的绿豆沙拉Comme Les Francais毫无疑问,法国人知道如何吃和吃什么 - 包括温暖的沙拉的乐趣温暖的沙拉不是事后的素食,他们是晚餐的存在理由如果你知道唯一的温暖沙拉是经典枯萎的菠菜沙拉在培根酱中搅拌,这种绿豆沙拉是一个可爱的夏天的东西,明亮,新鲜,无猪和微风,当它太热,不能在厨房里闲逛添加硬皮全麦面包和素食酱或奶酪和你有晚餐1-1 / 2磅绿豆3丁香大蒜2大葱8盎司portobellos 1茶匙橄榄油1/4杯白葡萄酒或蔬菜汤盐和胡椒味1/4杯核桃,粗切1/2品脱葡萄西红柿适合穿着:1/3杯橄榄油或核桃油2汤匙准备第戎芥末1汤匙蜂蜜3汤匙香醋可选 - 煮熟的鸡蛋一半用于装饰修剪青豆和蒸汽,直到明亮的绿色和脆嫩,约7分钟冲洗并将豆子倒入冰水中(这可能提前一天完成一旦豆子凉爽,吸干并盖好冷藏直到准备使用)切碎大蒜和葱在大火锅中加热橄榄油中高火加大蒜和葱直到蔬菜枯萎,大约3-5分钟加入切片的portobellos并再煮2分钟翻转蘑菇片并加入葡萄酒或肉汤减少热量到中等并继续调味,直到蘑菇变暗并且只是嫩的将煎锅内容物移到盘子里,保留煮锅将切碎的核桃放入一个耐热的盘子中,烤箱中的烤面包在400下保温8到10分钟,直到黑暗和香气从烤箱中取出同时,准备沙拉酱在一个小碗里,搅拌橄榄油或核桃油,芥末,蜂蜜和香醋在中高温下放入煎锅加入青豆,倒入所有的馅料,然后折腾涂抹轻轻折腾直至加热,约5至7分钟 加入葡萄西红柿搅拌继续加热另外3分钟蔬菜应该是温暖的,带有轻微光泽的调料季节用盐和胡椒调味并转移到碗或盘子上面用portobellos和核桃和可选的煮熟的鸡蛋供应4至6